В этом посте приведены советы по самомотивации, включая поиск весомых причин для достижения цели, визуализацию причин и провалов, поддержку близких людей, разбиение цели на более мелкие задачи, ориентиры и отслеживание прогресса на диаграмме.
В этом посте приведены советы по самомотивации, включая поиск весомых причин для достижения цели, визуализацию причин и провалов, поддержку близких людей, разбиение цели на более мелкие задачи, ориентиры и отслеживание прогресса на диаграмме.